Absolventi kurzu Prevence bolesti zad v sociálních službách získají základní teoretické informace o anatomií a fyziologií pohybového systému, poznají nejčastější možnosti vzniku bolesti zad v souvislosti s prací v sociálních službách a zjistí také, jak se bolesti zad vyhnout nebo co dalšího ji může pozitivně či negativně ovlivnit. V praktické části kurzu Prevence bolesti zad v sociálních službách si vyzkouší, jak vhodně manipulovat s klienty, aby jejich záda zbytečně netrpěla, osvojí si základy správného držení těla a vyzkouší si také cviky proti bolesti zad, které mohou provádět i ve svém zaměstnání.
Obsah kurzu
- Anatomické a fyziologické minimum.
- Příčiny a vznik bolesti zad v kontextu sociálních služeb.
- Psychika, stres a jejich vliv na bolesti v zádech.
- Biomechanika a řízení pohybu.
- Prevence bolesti zad.
- Nácvik správného držení těla.
- Nácvik bezpečné manipulace s klienty.
- Vhodné cviky proti bolesti zad.
- Relaxace, autogenní trénink.
Vstupní předpoklady
- žádné
Mohlo by vás zajímat:
Kurzy na téma: Sociální oblast
Kód školení: | S03 |
Typ kurzu: | Akreditovaný kurz |
Rozsah: | 6 h |
Cena: | dohodou; dle počtu účastníků |
Výstup kurzu: | Osvědčení o absolvování |
Kontakt: | info@rekval.cz |